关注心理健康 守护生命成长

根据习近平总书记关于打赢“新冠”疫情防控阻击战的要求，为进一步守护学生心灵，纾解学生在疫情期间的心理压力，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高，助力学校疫情防控工作，以“5·25”心理健康日为契机，开展了形式多样的心理健康主题活动。

一、开展心理健康手抄报大赛活动

宣传心理健康知识，使学生走近心理，亲近心理。本次手抄报活动充分调动同学们的主动性和积极性，参赛作品都反映同学们健康自信、从容面对生活、心身同行、和谐成长等积极向上的内心。

二、心理健康主题短视频大赛

本次心理健康主题短视频大赛活动共有30个班级的30个作品参赛。各系学生拍摄学生准备好的有关“让心理走进我们的学习生活”微视频，从自身实际出发，认识学习心理健康知识的重要性，让大家在学习中运用心理知识，使学习更加有趣和有效。

三、心灵光影之旅

通过电影这一媒介，培养学生的抗压能力。期望学生“于光影世界中休整灵魂，在他人故事里解读生命”，在观看演员的表演与剧情的发展过程中潜移默化地感悟出人生的道理，阐释如何在快速发展的社会中保持内心的平静和上进，用丰满的意志和健硕的志气面向人生。

四、开展”缓解心理压力 遇见更好自己“团体活动

在”5·25“来临之际，我院各班开展主题班会，让学生从认识自我外在、情绪、人际交往等开始，了解自己的优势与长处，学会接纳自我，悦纳自我，增强信心，管理情绪，完善自我。以积极的心态去面对生活和学习，珍惜生命，把握今天，做生活的主人。

五、开展心理健康教育讲座

开展心理健康讲座，为同学们普及心理知识，让学生找到适合自己的心理调节方法，也认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅，使学生更乐意为周围的人服务，帮助学生树立正确的人生观和价值观。

六、班主任、辅导员心理健康主题培训

利用国家及自治区统一组织的线上班主任、辅导员心理健康培训平台，学习学生心理危机识别、评估和干预的基本知识；学习针对特殊群体，如何提供有针对性干预工作，并对干预禁忌和注意事项做到心中有数。